La tos no es una enfermedad: es un reflejo de defensa. El cuerpo expulsa lo que sobra en la vía respiratoria, sea moco, polvo o un cuerpo extraño. Por eso lo primero no es callarla, sino entender de dónde viene.
Seca o con flema
La tos seca no arrastra nada: irrita, cansa y suele empeorar de noche. Aparece en cuadros virales, por reflujo, por aire seco o como efecto de algunos medicamentos para la presión. La tos con flema sí moviliza secreción; es incómoda pero cumple una función, y suprimirla del todo no siempre conviene.
Cuánto dura lo normal
Después de un resfriado la tos puede quedarse dos o tres semanas aunque el resto ya haya pasado. Es habitual. Se llama aguda hasta las tres semanas, subaguda entre tres y ocho, y crónica a partir de ahí.
Cuándo ir al médico
Si dura más de tres semanas sin mejorar. Si hay fiebre alta o que reaparece, sangre en el esputo, falta de aire, dolor en el pecho, pérdida de peso o sudores nocturnos. En niños pequeños, si hay ruido al respirar o se les hunden las costillas al tomar aire. Y siempre en quien tenga asma, EPOC o defensas bajas.
Lo que ayuda mientras tanto
Hidratarse bien fluidifica la secreción. El aire húmedo alivia la irritación. La miel tiene respaldo para la tos nocturna en mayores de un año —nunca antes del año. Dormir con la cabecera algo elevada reduce el goteo posterior.
Lo que tenemos en Kariel
- Jutussin R8 — jarabe, tradicionalmente usado como apoyo en cuadros de tos. Q119.00
- Jutussin-Gastreu R9 — gotas orales de la misma línea. Q99.00
- Tosaliv — jarabe de la línea Tegor. Q149.00
- Propolplant — a base de própolis. Q149.00
Estos productos acompañan; no sustituyen el tratamiento que le indique su médico.
Aviso. Este artículo es informativo y no sustituye la consulta médica. No suspenda ni modifique un tratamiento indicado por un profesional. Si sus síntomas persisten, empeoran, o si aparece fiebre, dolor intenso, sangre o dificultad para respirar, acuda a su médico. En embarazo, lactancia, enfermedad crónica o si toma otros medicamentos, consulte antes de usar cualquier producto.